申込み制教室
水泳教室
| 教室名 | 対象者 | 曜日 | 時間 | 参加費 （回数券） |
|---|---|---|---|---|
| 幼児教室 | 年中・年長 | 日曜日 | 9:30〜10:30 | 4,000円 |
| 10:30〜11:30 | ||||
| 学童教室 | 小・中学生 | 火曜日 | 17:00〜18:00 | 4,000円 |
| 水曜日 | 17:00〜18:00 | |||
| 木曜日 | 16:00〜17:00 | |||
| 17:00〜18:00 | ||||
| 金曜日 | 17:00〜18:00 | |||
| 土曜日 | 16:00〜17:00 | |||
| 17:00〜18:00 | ||||
| 中高生教室 | 中学生・高校生 | 土曜日 | 20:00〜21:00 | |
| アクア健康教室 | 65歳以上 | 火曜日 | 10:00〜11:00 | 一般 6,400円 65歳以上 5,200円 |
| 初心者 一般水泳教室 |
16歳以上 | 火曜日 | 11:00〜12:00 | |
| 水曜日 | 19:30〜20:30 | |||
| 木曜日 | 19:00〜20:00 | |||
| 20:00〜21:00 | ||||
| 金曜日 | 11:00〜12:00 | |||
| 19:30〜20:30 | ||||
| 土曜日 | 14:00〜15:00 | |||
| 19:00〜20:00 | ||||
| 20:00〜21:00 |
アクアプログラム（水中運動）
| 教室名 | 対象者 | 曜日 | 時間 | 参加費 （回数券） |
|---|---|---|---|---|
| 水中エアロビクス | 16歳以上 | 火曜日 | 19:00〜20:00 | 一般 6,400円 65歳以上 5,200円 |
| 健康水中ウォーキング | 16歳以上 | 水曜日 | 11:00〜12:00 | |
| ストレッチ＆ アクアビクス |
16歳以上 | 木曜日 | 10:00〜11:00 | |
| リラックス 水中ウォーキング |
16歳以上 | 金曜日 | 10:00〜11:00 |
※実施期間（1期全8回）
健康ルーム教室
| 教室名 | 対象者 | 曜日 | 時間 | 参加費 （回数券） |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| いきいき健康くらぶ | おおむね70歳以上 | 木曜日 | 14:00〜15:00 | 一般 6,000円 65歳以上 4,500円 |
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| 筋膜ほぐし | 16歳以上 | 火曜日 | 14:00〜15:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 土曜日 | 9:00〜10:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ピラティスダイエット | 16歳以上 | 日曜日 | 14:00〜15:00 |
| クラス | 対象者 | 曜日 | 時間 | 参加費 |
|---|---|---|---|---|
| 小学生クラス | 小学生の初心者・初級者 | 土曜日 | 9:00〜10:00 | 6,000円 |
| シニア 初級クラス |
おおむね50歳以上のテニス初級者 | 10:00〜11:30 | ||
| 一般 初級クラス |
中学生〜おおむね50歳以下のテニス初級者 | 11:40〜13:10 | ||
| 初心者クラス | 中学生以上のテニス初心者 | 13:15〜14:45 |
※実施期間（年間 3期・1期全8回）
第1期・・・4〜6月、第2期・・・9〜12月、第3期・・・1〜3月
ショートタイムレッスン（当日受付で参加可能）
プール
| 教室名 | 対象者 | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|---|
| スイムレッスン | 16歳以上 | 火曜日 | 18:00〜18:30 |
| 水曜日 | 15:00〜15:30 | ||
| 木曜日 | 11:30〜12:00 | ||
| 金曜日 | 12:00〜12:30 | ||
| 土曜日 | 18:00〜18:30 | ||
| 水中ウォーキング | 火曜日 | 15:00〜15:30 | |
| 木曜日 | 19:30〜20:00 | ||
| 土曜日 | 10:30〜11:00 | ||
| 日曜日 | 14:00〜14:30 |
サービスプログラム（当日受付で参加可能）
健康ルーム
| 教室名 | 対象者 | 曜日 | 時間 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| かんたん エクササイズ |
ご利用中の方 どなたでもOK♪ |
水曜日 | 11:30〜12:00 | かんたんなトレーニンングや ストレッチを行います |
| 木曜日 | 18:30〜19:00 | |||
| 土曜日 | 18:30〜19:00 |
